在誊写我的云南游记之前，我要插播一小段内容，关于昨天的生日派对。

要谢谢很多人，让我这个2字头的倒数第二个生日过得那么开心，也谢谢大家的礼物。当然，有特别想要感谢的人，就不指明了，反正我要上班了。:-)

那条裙子拍出来的照片效果很好，因为红色很抢镜头，但是真的我一整天都不大自在，又热得要死。照片我会分别MSN发给大家或者email给大家的，由于限制级别的照片太多，我要考虑一下到底要不要上传到space上来。

Thank you all again.

      云之南，心之向往

      丽江

      此程在丽江呆的时间并不长，前后加起来也不到两天。住在古城南面比较安静的地方，步行到四方街差不多七、八分钟的光景。

      丽江古镇就似乎是云南的江南，小桥流水人家，唯一让我感到惊奇的是真正的“流水”，湍急而清澈，而水下却也不鲜见红色的鱼，逆流而上。夜晚时分，不时有荷花灯漂过，不知为何就教人想起了许仙和白娘子的传说。

      在丽江的第一天晚上我着实让酒吧街的喧闹给吓到了，自此不敢去那里附近。第二天，在碰巧同在丽江的Helen的带领下去了家名叫“布拉格”的小咖啡馆，很安静，二楼靠窗的位子阳光和风景都很好，于是把在丽江的大部分时光都贡献在了那里，读书、写字。

      在《我爱问连岳II》中读到：爱情是两个强人的风花雪月，不是两个弱者的苦大仇深。在丽江这样一个听起来艳遇泛滥的地方，愈发让我尊敬和向往起萨特和波伏娃的爱情起来。独立和自由，要让对方幸福，听起来容易，可连能够真正同意并且认为自己做得到的人也没几个。不过，还是要相信爱情的吧。

      读《禅来缠去》，风过无声。拿铁和姜茶，空气中散发着闻不到的香气。

      也许有人是没有收到我从开罗寄回来的明信片的，非洲人的办事作风真叫人没办法放心。不过丽江应该可以，四方街的邮局还整日熙攘着呢。

      古镇上的表演，宣科老先生带领下的纳西古乐可以去听一下，单是那些80岁以上的老头，就颇有观赏价值。至于音乐，那就相对比较主观了，个人的观点是觉得，比起这些没修改过的东巴文化的音乐，我反而更喜欢从苏州的弄堂里缓缓飘出来的的评弹。九点半听完纳西古乐的表演走到古城的东大街上，依旧是人流如潮。

      半夜与同住木家苑客栈的两个素不相识的房客聊天，闲聊起艳遇的起源，说是纳西族的男人以前从来不干活，只要享受就可以，于是当女人们遇到对她们稍微好一点的男人时便很容易奋不顾身投怀送抱。真是这样的么？

      还有人在午夜的时候走错了客栈，一男一女，男的坚持说就是这里，径直往里走；女的却将信将疑，最后怯生生问了一句“这里是木老爷客栈么”，众人皆开怀，为他们指路。

      明月皎洁，在安静的古镇的夜晚，与素不相识的两位大哥一边喝茶一边聊天，真是惬意的事情呢。

      虎跳峡

      自从去年九寨沟的栈道步行之后，这是我一年以来走得最艰苦的一天，没想到爬中虎跳峡是那么吃力的。我们后来得出的结论是：如果父母来旅游，就上虎跳峡看看吧，千万别爬了。

      一早起来在客栈退了房，拖着箱子到四方街和大部队集合。古城的石头路实在不适合拖箱子，同行的很多人（包括两个比利时老外）都是背了个象人一样大的背包的，换我肯定受不了。所以回丽江的时候一定要叫辆三轮车帮我们把箱子拉回客栈。

      从丽江到香格里拉差不多有200公里的路程。我们上午先是经过了一个雄古观景台，白云和层曾山峦之间，拍出来的景层次感非常强。而且阳光透过云层射下来，一眼望去，绿草茵茵，美不胜收。

      中午在虎跳峡入口的酒店吃了饭，便换了辆小车进山。本以为会是辆JEEP之类的越野车，结果放眼望去都是通用的五菱之光和长安的七人座小面包车，非常搞笑。我还勇敢地坐在前排副驾驶位子，当然第一件事情就是把保险带系好。这路开起来还是挺危险的，沿途金沙江随着我们前行。

      从张老师客栈那里下车，沿着张老师一家开出来的山路去中虎跳。到底的时候，在中虎跳石上可以看到金沙江湍急却浑浊的水流在峡谷间奔腾。但教人头疼的是，回去的路上还要爬一段90度陡的天梯（其实后来证明反而比一般的上山的路好走些），回到坐车的地方时，我已经两腿完全发软了。

      当车开进香格里拉，便进入了藏区，全是藏民的房子。晚上我们杂香格里拉的古镇上一家饭店吃了晚饭，他们家的牦牛火锅非常赞，是值得推荐的一家店（回头在照片里会把招牌贴出来）。

      明天去松赞林寺参观，没来得及去西藏，至少也可以先目睹一下小布达拉宫的风采。

      若真是如某人所说的那样，沿着其足迹前行，对我而言未必不是件幸运的事情呢。

香格里拉

没有任何预兆的高原反应从一早便开始折磨我，头痛欲裂。早晨四点多的时候又醒过一次，之后就没怎么睡好。起来后，去酒店隔壁逼自己吃了碗米线当早饭，然后赶紧吃药，把感冒药和止痛药一并吃了下去。

到达松赞林寺的时候，头依旧很痛；神奇的是，参观完一圈回车上之后，头就不痛了，也许止痛药发挥作用了。松赞林寺是藏区最主要的十三个寺庙之一，有“小布达拉宫”之称，远远望去，颇为壮观。更为幸运的是，今天寺里的活佛也在，我们每个人都去他的房间参拜了一下。除了北京的雍和宫，我还没有在其它的藏传佛教寺庙里拜过菩萨。于是，请了香，拜了佛，点了圣水。藏传佛教的大殿总是有一种说不出的让人紧张的感觉，尤其是墙上的壁画，颜色和内容均是这样。不过今天被活佛拍了脑袋，请了开光的佛珠，还是很高兴的。

接着这一路便是随车颠簸，在纳帕海停留了一下。途中看到了牛羊成群的湿地，在阳光白云蓝天的映衬下，有如仙境。而纳帕海是由雨水累积而形成的海子，在枯水期也是一片草原，很是漂亮。

今天这一路，让我开始意识到什么叫香格里拉：湛蓝的天，雪白的云，美丽的草原，雄伟的雪山，湍急的河流，潺潺的瀑布。而在白马雪山和梅里雪山边的两次停留，更是让我完全忘了高原反应，大自然的鬼斧神工啊，尤其是梅里，海拔6740米的卡瓦格博峰，象一个金字塔的形状，高高矗立在那里。

住在窗正对着梅里的飞来寺的宾馆，明早要去拍日出金山，氧气瓶放在床头边，以防万一。

香格里拉，美丽的香格里拉

车沿着214国道缓缓地从明永冰川开回奔子栏。坐在车上时不时可以看到从白云中探出头来的梅里最高峰——卡瓦格博。即使早晨起床的头痛还在折磨着我，这个旅程还是非常值得的。看着那些在草原上悠闲自在的牛羊群，青稞田有的黄有的绿，山间是流着赤红色河水的澜沧江，祖国的大好河山啊！

今天一早五点多就起床了，为了拍著名的梅里“日出金山”。顾名思义，其实就是日出的时候太阳照射在梅里雪山最高的十三座山峰的时候映衬出的红色或者金色的景象。从5点45分开始在酒店的露台上等，云层很厚，本来以为大概没那么好运可以看到了，毕竟导游说，这里已经一个月没有看到这个景象了，谁知道差不多在6点20分的时候，卡瓦格博的峰顶突然从云层中探出头来，并且被一层金红色的光芒笼罩，实在是美得难以形容。接着便是旁边几座山峰都陆续露出了金边。我们真是非常幸运啊！

早饭后我们便驱车前往位于梅里雪山的海拔2600米的明永冰川。事先并没有在网上做任何功课，再加上前天在中虎跳也survive过来了，于是对于这12公里的徒步很有自信，而没有花130块钱租一匹马来回。但事实上是，我走了500米就开始后悔了，上山的路实在太难走了，泥泞且铺满了马粪，而且非常陡，每走一步都让人气喘吁吁（毕竟这是在高海拔地区）。所以强烈建议以后如果谁要走这段路程，尤其是对于平日里不锻炼的人，千万别尝试自己徒步。

虽然我最终登到了最高处，也拍到了美丽的景色，可已经半条命没有了。

如果有人问我香格里拉真的有传说中那么美么，我想我的回答会是：它是现实中存在的传说。

回到丽江

又一次坐在布拉格cafe。

灯光昏黄。把窗子关了起来，因为对面的饭店有人现场唱歌。从早晨起床开始就有些胸闷，后悔自己忘记了带麝香保心丸，所幸在四方街的药店买到了其它药，总算是人舒服了许多。

昨晚在奔子栏住的那晚其实非常有意思。我们住的酒店的老板娘是个49岁的藏族妇人，看上去慈眉善目的，藏语里她的名字的意思是“月亮女神”。她有个12岁的儿子，挺机灵的小孩儿。我与Karin同随团的司机尹师傅以及纳西族导游小伙小薇一起吃的晚饭。小薇自称是老板娘的干儿子，我们坐在那里一起聊天，聊到奔子栏作为茶马古道上重镇的过去，丽江96年的大地震，梅里的旅游，最后老板娘说：“你们不要回上海了吧，留在这里吧。”“可我们什么都不会做啊，连饭也不会烧。”“不要紧，可以铺床。”哈哈，大家一片笑声。

奔子栏的夜晚有些燥热，我们还经历了史上最先进的shower room，Karin在澡洗到一半的时候让人进来调开关，真是前所未有。

也许是前一天看到了日出金山，爬冰川又是难得的好天气，再加上看到了无数道彩虹（还包括正宗的两道平行的彩虹），我们把好运气都用完了。今天午饭吃得也不爽，下午去拉市海的时候又下雨，只是在旁边的茶楼里喝了杯咖啡。

没有遗憾的旅程也许就不完美了，不是么？

回到木家苑，住进了一楼院子里的一间房，还带着奔子栏买的两个西瓜。与同车的人都交换了MSN，又可以开个group了。

丽江还是如此的川流不息，日复一日，年复一年。从梅里回到这里，看到玉龙雪山，才真正明白为什么别人都告诉我们玉龙不值得去了吧。

丽江/香格里拉旅游tips

1）这里最好的季节是5-6月和9-10月，7-8月是雨季，而且因为暑假人很多，若能避开就尽量避开；

2）从上海到丽江的飞机一般是从昆明或者成都转的，为了可以买到便宜的飞机票，我们这次昆明来回上海坐了吉祥航空，丽江来回昆明是东方航空。而一对比，吉祥航空的飞机设施以及服务竟然都比东航的好，值得表扬；

3）如果来丽江只是为了发呆，那样成本高了点；而如果去香格里拉没有强健的体魄和健康的身体，也需要三思（尤其如果有人想要参加连雨崩的六天的团的话，更是需要在健身房好好锻炼三个月才考虑，因为基本上都在徒步）；

4）丽江古镇里有八百多家客栈，很多都挺好的，而且各种价位都有，总之，总有一款适合您。之前路过一条小巷，看到一个客栈名字叫“等一个人”，这也实在太暧昧了吧……我们这次住的木家苑很不错，如果下次再去，也许还会住那里。网址是：http://www.lijiang123.com/

5）在丽江当地可以报名去香格里拉的旅游，所以不需要在上海订，而且这里的导游和司机都是非常有经验的了。我们这次订的行程是三江并流俱乐部的四天的经典行程，还有一些其它的可供选择，具体可以看他们的网站：http://www.523j.com/

6）去香格里拉一定要准备好一双好的登山鞋，爬中虎跳和明永冰川都需要。在香格里拉住的那个夜晚，可以去古城转一下，那里有一个很大的金的转经筒，很有名。千万不要节约钱，不买氧气或者不租羽绒服（除非你自己带了），这些都是为了以防万一的；

7）之前也说过了，要再次强调一下，在明永冰川，千万别对自己太有信心，尽量租匹马上山吧，到了那里你就会明白我为什么那么苦口婆心了；

8）拍梅里的日照金山，尽可能带三脚架并且需要一个长焦镜头，虽然这景色并非每个人都有够运气看得到；

9）香格里拉，太美了，传奇啊；

10）推荐书籍：〈丽江的柔软时光〉、〈昆明大理丽江香格里拉功略——最值得推荐的169个地方〉（中国旅游出版社）。